文章最後更新時間：2023-02-27
我真的喜歡他嗎？相信是很多人在要不要踏入一段戀愛關係時會有的煩惱，究竟該如何判斷喜歡一個人？喜歡一個人是什麼感覺？今天編輯就要運用心理學中的戀愛模型帶你了解什麼是喜歡？以及除了測試自己是真心動還是在暈船之外，也會教你如何判斷一個人喜不喜歡你？一起來看看吧！
什麼是喜歡？喜歡一個人是什麼感覺？
我們為什麼會喜歡一個人呢？其實以生物學來看，人類生存的最大目的就是「繁衍」，因此體內會在我們遇到與自己相似的異性時，分泌激素被吸引，尤其是你在對方身上，察覺到他有自己想要的特質時，更會產生激情感，讓你想要多花時間與他相處，甚至產生性吸引力。
真正的喜歡，要包含：好感、友好、欣賞三個元素，好感指得是浪漫情調的點綴；友好是能像朋友一樣自在的相處、交流；欣賞則是雙方對於彼此價值觀與處事風格的認同。
戀愛不可或缺的條件就是喜歡，那戀愛時又會有什麼樣的反應呢？根據國語辭典的解釋，戀愛是對特定的異性可以無私地犧牲奉獻並全力傾注愛情，時常想著對方，希望能夠與之獨處，希望能夠互相分享彼此的世界，如果能夠實現上述理想就會非常開心，稍微有點懷疑的時候就會感到不安。
如何判斷喜歡一個人？
＃男生喜歡一個人的徵兆
- 眼神會忍不住追隨對方。
- 身體會習慣性地朝向對方。
- 不自覺對喜歡的人傻笑。
- 每天都想要主動跟對方分享自己的日常。
- 會清楚記得對方曾經說過的小事。
- 想要邀約對方但又害怕被拒絕，一直猶豫不決的想找到最佳時機。
- 會向身旁的女生朋友諮詢，但還沒交往前大多不會讓兄弟知道以免壞事。
＃女生喜歡一個人的表現
- 對方細微的變化妳都能察覺出來。
- 當對方回訊延遲時，妳會時不時地去看他已讀了沒。
- 見面時會注意自己的穿著打扮，還會諮詢身旁的姐妹。
- 待在一起時，會小鹿亂撞，但更多時候是很自然的會有安心感。
- 想到什麼都會想要跟他分享。
- 當知道彼此有喜好上的共通點時，妳會感到很開心。
- 對方傳訊息來時，雖然想要秒回但還是會想要欲擒故縱讓他等一下。
如何判斷是否喜歡一個人？3招測出你是真心動還是在暈船
＃1.你喜歡的是真正的他嗎？
要檢測自己是真心動還是在暈船的第一招就是問問自己：我喜歡的是真正的他嗎？很多暈船的人，在上岸後都會發現自己喜歡上的其實是：自己對這個人腦補的美好幻想、曖昧的感覺、自己所編織的自我角色。
- 自己對這個人腦補的美好幻想：我們都會有理想型，但你是真的喜歡上眼前的這個人，還是喜歡的是符合其中1-2項符合你理想型，接著自己腦補他也擁有其他清單上特質的人呢？這是很想發生在跟對方沒有深刻交流，卻開啟單戀模式的人身上，也是值得去思考的問題喔！
- 曖昧的感覺：感覺是種很玄的東西，很難言傳只能意會，但如果你的曖昧甚至戀愛對象老是對你若即若，這時被迫把全部的注意力都專注在他身上，就容易忽略了自己是真的喜歡他，還是只喜歡戀愛的感覺。當然有些人只是享受被照顧、呵護的感覺，不是真的喜歡這個人（工具人醒醒吧…
- 自己所編織的自我角色：這種人喜歡的其實不是對方，而是喜歡自己在這段關係中所編織的自我角色，像是：拯救浪子的自己、光鮮亮麗的自己…等，這些有可能是內心自卑或是以往的創傷所造成的。
＃2.相處時你是有安全感，還是總有危機感？
檢測自己是真心動還是在暈船的第二招則是從你們相處中是覺得有安全感，還是總有危機感來判斷，擅長製造曖昧的人，會用忽冷忽熱讓你有「假心動」的感覺，但這種因為捉摸不定、得不到、求不得、若即若離而產生的刺激感，基本上都會伴隨著巨大的不安感。
真正的喜歡，是要能夠自在相處，並且雙方對於彼此價值觀與處事風格產生認同的，也就是說你會因為他的一些舉動或是肢體接觸感到怦然心動，但大部分相處的過程中，你是會感到自在、有安全感的。
＃3.喜歡一個人測驗
檢測自己是真心動還是在暈船的第三招，如果你現在內心太澎湃，無法靜下來好好與自己對話，釐清自己的感覺的話，那麼不妨來做個：「測測你到底有多喜歡他？」的心理測驗，來看看你對他到底是抱著怎樣的心情呢？是迷戀還是喜歡，一測便知曉。
心理測驗：測測你到底有多喜歡他？
如何判斷一個人喜不喜歡你？中7點以上代表他已為你著迷
＃這樣觀察男生有沒有喜歡你
- 常被你抓到他在偷看你，被發現時會快速閃開。
- 在言談中會透露出他很關心你的動態。
- 被你問到感情狀況時，他會過度解釋自己沒女友。
- 當你拜託他小事情時，他一定不會推託、使命必達。
- 記得你的喜好，送你小東西。
- 會主動找你聊天，甚至找機會約妳出去。
- 跟你有肢體接觸時，會感到他的害羞或是不尋常的舉動。（ex.耳朵變紅）
- 會問你的感情動態，比方說：來接你的是誰？他是你男友喔？
- 到哪裡都順路，隨時都有空。
- 在你面前很容易犯傻之後，還要裝淡定、裝沒事。
＃這樣觀察女生有沒有喜歡你
- 看她對你有沒有分享慾、會不會跟你抱怨事情。
- 對你分享的任何事情包括很無聊的事，都會想要給一個不敷衍的回應。
- 看她會不會對你身邊的異性朋友吃醋，或是回應變得很反常。（ex.特別積極或特別冷淡）
- 看她知道你有煩心事或是身體不舒服時，會不會主動且持續的關心你。
- 看她會不會排斥跟你的肢體接觸，她會不會快速的閃躲開，或是有肢體後下次還會答應你的邀約嗎？
- 邀約她單獨出去約會時，她會不會答應，且會精心打扮。
- 主動跟你聊感情相關的話題，想要了解你的感情觀。
- 不經意且主動的跟你有肢體接觸。
- 很快的就看過你的限時動態。
- 願意讓你送她回家，而且不是送到附近，而是家門口。
從12星座回訊息的方式，判斷喜不喜歡你
- 牡羊座：熱情如火的牡羊座，對喜歡的人，回覆會特別積極且你說一句他會回2、3句以上，但對於沒Fu的人就常用貼圖來敷衍。(牡羊男、牡羊女)
- 金牛座：務實取向的金牛座，對喜歡的人，會忍不住撈叨起來尤其對方沒把自己照顧好時，但若是對朋友則會很理性的分析，對事不對人。(金牛男、金牛女)
- 雙子座：調皮的雙子，對於愈不熟的人反而會秒讀秒回，對於喜歡的人，如果不是急事他們很長會先看過就放著不回，等到過了大半天或是對方生氣了才急忙地安撫回覆。另外，如果他喜歡你的話，你也可以從訊息上看出他總是找盡各種理由想約你出去。(雙子男、雙子女)
- 巨蟹座：顧家的巨蟹座，喜歡一個人是循序漸進的，一開始會跟你閒話家常，慢慢的他想要打探你的隱私，想要更了解你，以及評斷你倆交往能不能走到最後。(巨蟹男、巨蟹女)
- 獅子座：愛面子的獅子座，喜歡一個人時，會從訊息中旁敲側擊的想知道你的喜好，因為他們想要安排些小驚喜給你，不過明明是特意準備的但嘴上卻會說：「剛好路過就買了。」，相當可愛。(獅子男、獅子女)
- 處女座：處女座喜歡一個人時，也會下意識的想觀察跟這個人有沒有未來，因此會透過提問，來探索你倆的價值觀是否一致，因此如果他跟你聊天總是有問不完的問題，很大機率是他對你有好感喔！(處女男、處女女)
- 天秤座：天秤座其實很重視「儀式感」的，在聊天時，你可以透過問他節日怎麼過，或是透露你的生日，看看她會不會有什麼安排，如果他特別找了間氣氛好的餐廳幫你慶祝，或是約你過節，大多是有戲。(天秤男、天秤女)
- 天蠍座：看似神秘的天蠍座，在喜歡一個人時，會卸下平時神秘的個性，當你們之間的火花到一定程度時，他就會主動和你分享心事或是不為人知的秘密。(天蠍男、天蠍女)
- 射手座：喜歡玩樂、愛好自由的射手座，喜歡一個人時，會很想知道對方的興趣、休閒娛樂，因為他們想要安排一起出遊的行程，想要找到跟你的共同喜好。(射手男、射手女)
- 摩羯座：身為土象星座的摩羯有著務實的天性，因此他們在喜歡一個人時，通常會用更理性的角度，會希望彼此對於未來規劃上是有相似方向的，因此除了日常閒聊之外，也會找機會跟對方聊些感情觀、價值觀方面的話題。(魔羯男、魔羯女)
- 水瓶座：難以捉摸的水瓶座，在喜歡上一個人時，他們會喜歡扮演傾聽者的角色，反而不會想要開啟話題，其實他們不是對你沒興趣或是不關心你，他們只是更希望你主動分享，不想過度打探你的隱私喔！(水瓶男、水瓶女)
- 雙魚座：浪漫天真的雙魚座，喜歡一個人時，會展露最真實的一面，向對方吐露比較少人知道的事情，讓你看到他脆弱的一面，同時在訊息回覆上也會很用心，要去忙一定會跟你說，不會突然搞消失。(雙魚男、雙魚女)
喜歡是一種抽象的情感，難以用言語表達，也就是因為這樣我們對於如何判斷喜歡一個人？自己是不是真的喜歡對方？還是只是迷戀？該怎麼判斷對方有沒有喜歡我？總是深感煩惱，希望透過上述的判斷方式，能幫你答疑解惑，讓你能搞懂自己也看懂對方的心意，早日覓尋良緣喔！
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